¿Hay alguna diferencia nutricional entre el arroz hervido y el arroz inflado?


Respuesta 1:

Sí, la forma en que se cocina, procesa el arroz cambia los beneficios nutricionales de la misma. El arroz basmati hervido es rico en nutrientes naturales, ya que es menos procesado. Solo necesita enjuagar, remojar y hervir el arroz para cocinarlo. El arroz inflado también no está procesado y puede ser una gran adición a las ensaladas, chaats, etc.


Respuesta 2:

No, no hay mucha diferencia nutricional entre el arroz hervido y el arroz inflado. Estas son solo varias formas de consumir arroz. El arroz inflado es similar a la textura de las palomitas de maíz. El arroz inflado se puede usar para espolvorear en tazones y ensaladas de cereales. También se puede usar para preparar deliciosas recetas de ensaladas como Bhelpuri. Las recetas de arroz basmati hervido son fáciles de cocinar. El arroz al vapor se puede servir simplemente con curry o daal.